Как взрастить свою внутреннюю девочку, чтобы она повзрослела, не дулась и не буянила?
Наш внутренний ребёнок — точно такой же, как живой ребёнок, только не проявленный в физическом теле. Он живёт внутри каждой женщины. И в основном его состояние зависит от того, каким у вас было детство: насколько вас любили, баловали, говорили хорошие слова, ругали, дарили подарки, говорили, что вы самая красивая…
Поэтому основная масса женщин ранены внутри — их внутренний ребёнок забит, кричит, плачет по ночам.
Иногда на консультациях внутренний ребёнок пациентов прямо просится мне на руки из-за длительного чувства небезопасности. И когда я вижу, в каком состоянии этот ребёнок, я понимаю, что работы — не початый край. Основная масса женщин — недолюбленные. Моя внутренняя девочка — уже с исправленной травматикой, долюблена, радостная, задарена любовью. Когда она видит таких женщин, ей хочется помочь другим внутренним детям обрести спокойствие.
Факт: подавленный внутренний ребёнок не даст взрослой части быть здоровой.
Если ваш внутренний ребёнок болеет, у вас есть проблемы с самооценкой, психозы и неврозы в отношениях:
- вы выносите мозг своему партнёру по мелочам;
- у вас агрессивно проявлен внутренний родитель, который бегает за партнером и кукарекает: «Одень шапку!»;
- вы плаксивы — то слёзы, то радость;
- вы неадекватны, вам кажется, что есть только один мужчина из 7 миллиардов на планете, вы зависимы от него. Это деструктивные отношения;
- вам постоянно кажется, что вас никто не любит;
- вы бегаете и спрашиваете по 500 раз в день: «А ты меня любишь?»;
- у вас проявлено огромное количество страхов. Особенно страх людей, когда вам страшно выходить в люди — лучше дома посижу;
- у вас занижена самооценка;
- у вас зависимость от мнения матери/отца и переживания том, что они скажут или подумают;
- у вас чувство вины, страх, что умрут родители.
Это только то, что я вспомнила у клиентов, с которыми мы работали с болезненным внутренним ребёнком.
Предлагаю вам уже сегодня сделать маленький вклад в исцеление вашего внутреннего ребёнка.
Закройте глаза. Зажгите свечу, включите лёгкую медитативную музыку… Подышите, расслабьтесь. Погрузитесь вниманием в область сердечной чакры, побудьте там. Расслабляйтесь всё сильнее и сильнее.
Затем положите правую руку на область живота и обратитесь к своему внутреннему ребёнку:
«Дорогой мой внутренний ребёнок, я про тебя помню и люблю тебя! Что я могу сделать уже сейчас, сегодня, чтобы порадовать тебя?»
Когда ребёнок выйдет на связь — внимательно слушайте. Обнимите его. Если он слишком болезненный — тогда его нужно отвлекать, как обычного ребёнка, на всякие радости. Если ребёнок попросит подарок — купите ему подарок. Если попросит цветочки — купите ему цветочки.
Если вы хотите проработать своего внутреннего ребёнка — приглашаю вас на энергосессию. Выберите удобный вам мессенджер в разделе «Контакты» и напишите мне.
Буду рада помочь вам и вашему внутреннему ребёнку жить свою лучшую жизнь ❤️
