Что принесёт вам состояние внутреннего удовлетворения? Что стоит сделать уже сейчас, чтобы хоть капельку его почувствовать?
Вспомните составляющие вашей энергоструктуры. Это ТЕЛО, ДУША и РАЗУМ.
Что приносит удовлетворение вашему телу?
- Например, горячий душ со вкуснопахнущим гелем. Если хотите взбодриться, берите фруктовые запахи (лимон, апельсин, грейпфрут). Если хотите расслабиться и получить удовольствие, вам подойдут ароматы ванили, шоколада, тирамису, кофе! Будьте уверены: ваш любимый оценит ваш запах.
- Наше тело счастливо, когда оно ЗДОРОВОЕ. Внутреннее удовлетворение можно получить от ПИЩИ. Приготовьте пищу СВОЕМУ ВНУТРЕННЕМУ БОГУ, своей душе, и съешьте её так, словно это последний пир в вашей жизни. Ешьте вкусно, но мало! Выбирайте вкусную пищу! Лучше получить удовольствие от маленького кусочка дорогого и вкусного сыра, чем съесть целую тонну дешёвого, токсичного продукта с химией. Цените себя! Ешьте вкусно — так вы никогда не поправитесь!
- Наше тело радуется, когда оно находится в чистоте! Разберите завалы в доме, выбросьте всё ненужное, наведите дома порядок, помойте полы с эфирными маслами. Прекрасно подойдёт эвкалипт, апельсин, ваниль.
- Наше тело любит, когда его моют, чистят и украшают. Обязательно принимайте душ каждый день. Стихия воды будет очищать вашу энергоструктуру, и вы всегда будете в хорошем настроении! Также рекомендую массаж, СПА, скрабы для тела. Надевайте самую красивую одежду уже сейчас! Не ждите дня рождения, праздника! Самый лучший момент — это сейчас. Живите сейчас. Кайфуйте от жизни! Жить здесь и сейчас — лучшая практика для обретения внутренней гармонии!
Что приносит удовлетворение вашему духу?
Задайте себе вопрос: что нравится вашей душе, от чего она расслабляется и получает удовольствие?
Душа радуется, когда она на верном пути! Верный путь — это следование своим целям, выполнение своего предназначения. Это внутренний огонь, который загорается от того, насколько вы полезны обществу и себе. Душа, устремлённая ко Всевышнему и выполняющая цели Всевышнего, всегда светит ярко и никогда не угасает. Подумайте о том, что полезного вы можете дать этому миру. Не предавайте свою душу и Всевышнего!
Что приносит удовлетворение вашему разуму?
Разум обретает спокойствие, когда находит ответы на свои вопросы: когда он понимает, почему вы сейчас поступаете так, а не иначе, почему вы злитесь. Разум успокаивается, когда приходит осознание причин и следствий.
Например, когда вы ссоритесь со своим любимым человеком, разум бунтует, потому что он не понимает, что происходит. Когда приходит понимание: в чём урок этого события, зачем это произошло и что на самом деле это — не ссора и не что-то «плохое», а всего лишь трансформация в отношениях, — разум успокаивается через осознание и соединение со своим сознанием и душой. Необходимо повышать свою осознанность. Чтение, новые знания успокоят ваш разум и наполнят его энергией. Любая информация — это энергия.
Положительная установка ВАМ на день: «Я обретаю внутреннее спокойствие и умиротворение. Я получаю гармонию и подарки от ВСЕВЫШНЕГО уже сейчас. Я нахожусь в моменте ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Я люблю тебя, душа, благодарю тебя за опыт и знания».
